

Rollilates – mit Pilates und mehr fit für den Alltag
Das umfassende Trainingsprogramm nach Joseph H. Pilates, modifiziert für Menschen im Rollstuhl mit und ohne Begleitperson, stärkt, kräftigt und dehnt, fördert die Flexibilität und Beweglichkei...
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Aroha meets KAHA
Körper und Geist in Harmonie zu bringen ist ein schon ewig währendes Bedürfnis des Menschen. Den Körper wecken und Energie zum Fließen bringen, die Bewegung genießen und Kraft schöpfen, sich i...
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Stressbewältigung durch Achtsamkeit
Gelassenheit erleben – Stress minimieren Ein Wochenende für Körper und Geist zur Erholung und Regeneration Techniken gegen „Grübelgedanken“ ???? An diesem Wochenende werden achtsamkeits...
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Gönne dich dir selbst – Herbstauszeit mit Bewegung, Klang, Entspannung
Gelassenheit erleben – Stress minimieren Techniken gegen „Grübelgedanken“???? Mit der äußerst sanften und zugleich effektiven Pilates Methode und ausgewählten BodyMind Konzepten wie z.B...
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Klang für Mama und Baby
Entdecke die Magie des gemeinsamen Schwingens: Dein exklusives Klangevent für Mama und Baby! Stell dir vor, wie der hektische Alltag verblasst und du in einen Kokon aus Geborgenheit und...
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Klang-Entspannungsabend
Der Stress des Tages hallt nach? Dein Gedankenkarussell dreht sich unaufhörlich? Gönne dir und deinem Nervensystem eine tiefgreifende Auszeit. Mein Klang-Entspannungsabend ist dein persönliche...
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