12.06.2025
Zoomilates – Mit den 6 Pilates Prinzipien Bewegen und Entspannen im Sitzen
Fitness Trainingsvideos gibt es viele, es hat ja auch einige Vorteile, zuhause zu üben. Keine lange Fahrtzeit, Parkplatzsuche etc., einfach die Matte im eigenen vertrauten Zuhause ausrollen un...
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14.06.2025
Pilates und Faszien – ein starkes Team
„Meine Methode fördert den Körper ganzheitlich. Sie korrigiert Fehlhaltungen, aktiviert körperliche Leistungsfähigkeit, stärkt die Konzentrationsfähigkeit und steigert die Lebensfreude....
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16.06.2025
Pilates online
Pilates Trainingsvideos gibt es viele, es hat ja auch einige Vorteile, zuhause zu üben. Keine lange Fahrtzeit, Parkplatzsuche etc., einfach die Matte im eigenen vertrauten Zuhause ausrollen ...
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16.06.2025
Fitness Mix online
Fitness Trainingsvideos gibt es viele, es hat ja auch einige Vorteile, zuhause zu üben. Keine lange Fahrtzeit, Parkplatzsuche etc., einfach die Matte im eigenen vertrauten Zuhause ausrollen un...
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16.06.2025
24.06.2025
Klang-Entspannungs-Abend
Gönne dir eine klangvolle Auszeit von Hektik und Alltagsstress! Die harmonischen Klänge laden dich ein, zur Ruhe zu kommen und getragen vom Klang in eine wohltuende Entspannung einzutau...
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